BLOGまりこの温活ブログ

セルフケア

なぜカラダって
思い通りにならないの?

〜温かくしなやかに「めぐる」心とカラダ〜

−5kg・−10才を叶える♡
温活エステ&ダイエット

MARINO Relax&Care

まりこです。

カラダって、

思い通りにならない!

望んでいないのに

冷えたり
太っちゃったり
痩せちゃったり
シワができたり
シミができたり
痛くなったり
コリができたり
疲れちゃったり
垂れちゃったり

「ここぞ」という時に調子が悪かったりするし。

自分のカラダなのに

なんでコントロールできないの?

それは仕方ない。

だって、

「自分じゃないから。」

…と、私は考えています。

カラダって、

生きるために
みんな誰もがたったひとつだけ与えられた「マシン」

「このカラダ(マシン)で100年間、
自分のストーリーを楽しんできてね♡」

って神様から与えていただいたもの。

そこに「スポッ」って
「自分」っていう魂が入って


「カラダ」というマシンを使って
「自分」のストーリーを楽しんでいる。

そんなふうに思うのです。

「カラダ」は

何十兆という部品(細胞)がシステマティックに働き続ける
ものすごく超高性能なマシン。

とても精巧にできているから
魂(自分)の都合でどうにかできるものではないのです!

カラダは

システムにしたがって約100年間

ただただ淡々と

置かれた環境の中で
精一杯働き続けてくれているのです。

それをどう使うかは
魂(自分)次第。

システムをしっかり理解して
取扱説明書をしっかり理解して

カラダの調子をみながら
丁寧に大切に使えば

力を発揮してくれるし

良い状態で長持ちし

調子の良いマシンで人生を楽しむことができる。

システムを理解せずに
大切にせず乱暴に扱えば


不具合が出てくる。


調子の良くないマシンでは
やりたいことも楽しさ半減。

そんな風に私は捉えます。

冷えたり
太っちゃったり
痩せちゃったり
シワができたり
シミができたり
痛くなったり
コリができたり
疲れちゃったり
垂れちゃったり

「ここぞ」という時に調子が悪かったりしたりするのも

自分のマシンが
自分が与えた環境の中で精一杯働いてくれた結果、
そうなったこと。

自分のマシンが

ごきげんで調子良く働けるように
働きやすいような環境に整えてあげて

しっかり休ませてあげて
しっかりメンテナンスしてあげて

不具合を減らしてあげたらいいよね♡

カラダは自分じゃない。

自分じゃないから思うようにはならない。

自分がカラダを理解してあげれば良い♡

たったひとつのマシン、
大切に丁寧にあつかってあげて、
100年の人生、楽しみたいですね♡

カラダの環境づくり♡

まずは「温かい」環境をつくってあげましょう。

温活!!!


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